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在英国只需要生一个孩子,
就能领国家养老金?

英伦生活家 · 2025 年 5 月 28 日 · 阅读约 8 分钟

英国儿童福利金(Child Benefit)和国家养老金的关系,知道的人不多。简单说:一个孩子可以让你累计最多 12 年的养老金 NI credits,而领取国家养老金的最低门槛只需要 10 年——也就是说,光是养一个孩子,就能换回退休后的国家养老金资格。

你可能错过了 £1,000+!本文讲清儿童福利金 + NI 积分全攻略。

很多人以为 Child Benefit 只是给孩子一点零花补贴。其实它的真正隐藏价值远不止如此:

谁可以申请儿童福利金

儿童福利金只能由孩子的父母或法定监护人申请,且申请人必须拥有以下身份之一:

不具申请资格者:持有 "No Recourse to Public Funds (NRPF)" 的签证(如 BNO、学生签、工签等)。

📌 提醒
资格取决于申请人,而非孩子身份。哪怕孩子是英国公民,如果申请人本人签证有 NRPF 限制,依然不能领。

2024 年儿童福利金发放金额

孩子数量每周金额
第一个孩子£25.60
第二个及以上每个孩子£16.95

无领取数量上限——生几个,领几个。可领取至孩子年满 16 岁;如继续全日制教育,可延至 20 岁

收入高还能申请吗?当然可以

即使你或伴侣年收入超过 £60,000,也建议申请

✔️ 申请但选择不领取现金(opt out of payment)——这样你仍然可以获得 NI credits(国家保险养老金积分)。

收入与退税机制

年收入范围福利金处理方式建议操作
£0 – £60,000可全额领取正常申请与领取
£60,000 – £80,000部分退还(每超过 £100 退 1%)可申请 + 选择是否领取
£80,000 以上需 100% 退还全部金额申请但不领钱,保留 NI credits

HMRC 希望申请人通过 Self Assessment(自我评估)处理退税。若不想处理退税麻烦,可在申请时勾选"不领取现金"(opt out of payment)

什么是 NI credits?和养老金有什么关系?

NI credits 是国家保险系统中的"养老金年资"

🧓 英国国家养老金领取条件

项目要求
领取全额国家养老金累计 35 年 NI credits
获得最低养老金资格至少 10 年 NI credits
2024 年养老金标准每周 £230.25,年约 £11,973
💡 关键
一个孩子 = 12 年 NI credits = 已经超过 10 年最低门槛——也就是说,光养一个孩子就能换回退休后领国家养老金的资格

常见错误

错误 1:收入高就不申请

错。可以只申请 NI credits,不领钱。错过的不是这一笔现金,是退休后每年近 £12,000 的养老金资格。

错误 2:让有工资的那方申请

错。应该由无收入方或低收入方(收入达不到扣 NI 的标准)申请。NI credits 会记在申请人名下;如果记错了,也可以通过 NI credit 转移表格 CA9176 补救。

如何转移 NI credits?

以下身份的、照顾 12 岁以下孩子的家庭成员,可获得 NI credits 转移(只能转给一个人):

申请表格:CA9176。官网下载:gov.uk CA9176

是否可以追溯?可以

如有合理理由(如你不知道此政策),可申请回溯多年前的积分。

举例

追溯一次最多补发多少钱?

以两个孩子为例:

常见误区:祖父母能直接拿 NI credits?

不行。必须家中已有儿童福利金的申请人才可转移积分,且仅限一人领取,需签字授权。

记在谁名下很关键

NI 积分能补几年?一次最多补多少?

总结

📌 下一篇
我正在系统整理《英国出生到坟墓的全套福利清单》,持续更新中——所有你不知道但值得领取的英国福利,下一篇见。

关于自己的情况还有疑问?

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